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職場壓力過大怎么辦 10招教你輕松克服職場壓力

婚戀情感 49148℃

“老板一次次交代我嚴峻任務(wù),網(wǎng)易我也就都硬抗了下來。郵箱x壹但是心理心溝整夜這樣沒命加班,我真的治愈職場太難受了!發(fā)際線后移、焦慮脫發(fā)真的從用不是開玩笑的!我才25歲啊!通開我還沒男朋友呢!網(wǎng)易”

“剛?cè)肼毜泥]箱x壹時候,一直都和同事小心翼翼地相處著。心理心溝但發(fā)現(xiàn)有些人確實談不來,治愈職場有些人就是焦慮光談工作就累了,都不愿意跟他多講。從用所以同事之間到底該保持怎樣的通開距離?拉近關(guān)系是必然的嗎?一定要討好所有人嗎?”

“今年真的是太難的一年,一點都接受不了回家里工作,網(wǎng)易目前秋招已經(jīng)結(jié)束了。只能等來年看有沒有什么好職位可以去了~想去以及差不多想去的地方是再也去不了了~就差一年真的天差地別?!?/p>

……

這些一段段讓人黯然神傷的留言,出現(xiàn)在網(wǎng)易郵箱剛剛推出的“用心溝通,治愈職場焦慮”的活動中。

疫情下的打工人和準打工人,經(jīng)歷著令人焦慮的一年。受客觀環(huán)境影響,業(yè)績上不去,高額KPI卻依舊紋絲不動;不幸的一部分人還遭遇了裁員、降薪;還有不少學(xué)子面臨著畢業(yè)即失業(yè)的困境……“焦慮”這兩個大字的陰影籠罩在職場人的頭上,揮之不去。

網(wǎng)易郵箱作為商務(wù)辦公的常用溝通軟件,在2020年的年末,選擇與壹心理合作,為焦慮著的職場人策劃了此次活動,讓焦慮有了宣泄的出口和安撫的機會。


據(jù)介紹,網(wǎng)友可以在活動頁面中寫下自己的職場煩惱,也可以閱讀其他網(wǎng)友寫下的煩惱。如果覺得這個煩惱感同身受,可以點擊“抱抱”或者“回復(fù)”,隨后進行相應(yīng)的操作。當網(wǎng)友獲得的“抱抱”滿20后,即有機會獲得壹心理的答復(fù)。


據(jù)了解,2020年,網(wǎng)易郵箱一直在倡導(dǎo)互聯(lián)網(wǎng)用戶在喧囂下“用心溝通”。此次推出的活動,也恰恰與“用心溝通”的理念相符。用心溝通,讓職場人更明確自己的方向,也就能更好地放下焦慮。

更值得一提的是,今年是網(wǎng)易上市20周年、成立23周年。網(wǎng)易郵箱作為網(wǎng)易的第一款產(chǎn)品,同時也是核心產(chǎn)品,一直踐行著“用心”的態(tài)度做產(chǎn)品,以用心做產(chǎn)品贏得用戶的持續(xù)支持和青睞,也希望通過此次活動倡導(dǎo)用戶,在互聯(lián)網(wǎng)喧囂的當下,與網(wǎng)易郵箱一起保持“用心”,使用郵件這種用心的溝通方式,讓溝通更真誠,更有儀式感。