所有的心理學常心理學家都受過有關(guān)研究方法的訓練，這些方法的種基重要特點是具有可重復性。如果心理學家能夠重復一項研究并重現(xiàn)早期研究結(jié)果的本研話，那么就有理由相信，究方這兩次結(jié)果的心理學常出現(xiàn)并非偶然。心理學上所使用的種基研究方法很多，下面我們來看看傳統(tǒng)上常用的本研幾種最基本的研究方法。

　1、究方心理學常用研究方法之觀察法

由研究者觀察和記錄個人或團體的心理學常行為，來分析判斷兩個或多個變量之間的種基關(guān)系的方法，稱為觀察法。本研例如，究方將幼兒與同伴玩耍時的心理學常情景拍攝下來，然后進行編碼，種基來分析是本研不是男孩在游戲中的攻擊性行為要多于女孩。

心理學上的觀察法分為兩種：在自然情景中對人或動物的行為直接觀察、記錄，然后進行分析，稱為自然觀察法 。使用這種方法時一般盡量不讓被觀察者知道，否則他們的行為會變得“不自然”；在預先設(shè)置好的情景中進行觀察，稱為控制觀察法 。

在實際進行觀察時，觀察者可以有兩種身份：一是參與被觀察者的活動，在其中將所見所聞，隨時記錄下來；另一種是以旁觀者的身份進行觀察。不管以何種身份出現(xiàn)，都應(yīng)該避免讓被觀察者發(fā)覺而影響觀察效果。觀察成年人的社會活動（如投票行為）時，可以參與者身份進行觀察；觀察動物和兒童時，只能以旁觀者身份進行觀察。以旁觀者身份進行觀察時，為避免被觀察者受到干擾，常在實驗室里設(shè)置隔間，在隔間墻壁上安裝單向玻璃，觀察者和被觀察者在兩個不同的房間。這種情景大家在電影里可能見過，如法國電影《芳芳》，劇中主角芳芳的房間就被安上了單向玻璃，這樣觀察到的她的所有行為都是自然的，所有的情緒都是真實流露出來的。

　　2、心理學常用研究方法之實驗法

指在控制的情境之下，實驗者有系統(tǒng)地操縱自變量，使之發(fā)生改變，然后觀察因變量隨自變量的改變而受到的影響，也就是探究自變量與因變量之間的因果關(guān)系。例如，要研究“某種香水對女性內(nèi)分泌周期的影響”，香水是自變量，女性內(nèi)分泌變化就是因變量。

在實驗中分別設(shè)計實驗組 和控制組 。比如上面的例子，給實驗組的女性施用了香水，對控制組的女性則采用另外一種對女性內(nèi)分泌周期肯定不會有影響的物質(zhì)安慰劑，如純凈水，然后通過比較兩組女性內(nèi)分泌變化的情況，來判斷這種香水是否起作用。實驗組和控制組的唯一差別就是用不用香水，在其他因素上兩組都要相等，這樣控制組可提供反應(yīng)基線來與實驗組進行比較。為了使兩個組達到相等，在抽樣（選擇被試）和分組（將被試分到不同組）上都要按照統(tǒng)計學上認定合理的方式進行。

在心理學上，實驗法除了常見的實驗室實驗外，還可以延伸到學校、工廠等實際生活情境中進行，我們稱之為實地實驗 。還有一種是“自然的實驗 ”。例如，研究者有一種假設(shè)“大腦前葉與自我意識有關(guān)”，但不能用正常人來做實驗，否則是不道德的。但有時會出現(xiàn)“自然的實驗”，對有或沒有大腦前葉的人進行比較。第二次世界大戰(zhàn)使很多人遭遇了嚴重的腦損傷，生理心理學家通過研究這些人，可以了解到關(guān)于大腦各部位與行為或體驗之間的許多知識。

　　3、心理學常用研究方法之調(diào)查法

是以所要研究的問題為范圍，預先擬就問題，讓受調(diào)查者自由表達其態(tài)度或意見的一種研究方法。調(diào)查法可采用兩種方式進行：問卷法 和訪問法 。問卷法可以經(jīng)由郵寄的方式進行，同一時間可以調(diào)查很多人；訪問法只能在面對面的方式下進行，由訪問員按接受訪問者對問題的反應(yīng)隨時代答或記錄。心理學上最著名的調(diào)查之一就是阿爾弗雷德?金西（Kinsey, A．）和同事們所做的關(guān)于人類性行為的調(diào)查。

調(diào)查問卷一般包括兩部分：一部分是個人資料，如性別、年齡、教育程度、職業(yè)、宗教信仰等，一般不要求填寫姓名，以消除接受調(diào)查者的顧慮，保護其隱私；另一部分要填的是對各題目的反應(yīng)，答題方式可采用選擇法或是非法，也可用簡答。

調(diào)查法中的一個重要問題是抽樣。調(diào)查所選取的樣本一定要具有代表性，否則不能貿(mào)然下結(jié)論。例如，研究“大學生對職業(yè)選擇的意見”，如果以某大學一年級或軍事院校四年級的學生為調(diào)查對象，所得結(jié)果就不能說明問題。因為大學一年級學生對職業(yè)選擇還缺乏認識，而軍事院校則因為自己的特殊性而影響了學生對職業(yè)的選擇，這樣可能就會使調(diào)查結(jié)果不能反映全面的、真實的情況。為了避免類似的情形，心理學家通常會采用特定的抽樣方法，如隨機抽樣和分層抽樣等。

　　4、心理學常用研究方法之個案研究法

是以個人或一個團體（如一個家庭、一個公司）為研究對象的一種方法。個案研究最早是醫(yī)生用來了解病人病情和生活史的一種方法。醫(yī)生為了診斷正確，詢問患者以往求診經(jīng)過，以及生活起居習慣等，在性質(zhì)上即屬個案研究。后來個案研究法在心理學上得到普遍應(yīng)用。臨床心理學家用得最多。此外，教育心理學上對學生進行個案輔導，法律心理學上的個案調(diào)查，工業(yè)心理學上的個案分析，原則上都采用個案法。因為個案研究時，多半要追溯個案的背景資料，了解其生活經(jīng)歷，所以又稱個案歷史法 。

與其他研究方法相比，個案研究法除了強調(diào)“個案”外，還有兩個特征：一是廣集個案資料。以法律心理學為例，要想研究個案的整個犯罪行為及犯罪的心理歷程，在資料收集上必須包括：個人基本資料、家庭背景、學校生活、社會生活、身體特征、心理特征、過往創(chuàng)傷性經(jīng)歷、犯罪史等等；二是兼采多種方法，如問卷法、測驗法、身體檢查等。