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冥想前的準(zhǔn)備工作有哪些

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思維心理活動(dòng)是思維殊一種非常復(fù)雜的意識(shí)運(yùn)動(dòng),同其它物質(zhì)運(yùn)動(dòng)相比較,心理性有其特殊的活動(dòng)規(guī)律性。

 ?。?)思維心理活動(dòng)具有啟動(dòng)性規(guī)律。有特人腦在進(jìn)行思維心理活動(dòng)時(shí),規(guī)律必須要有一個(gè)準(zhǔn)備階段,思維殊這就是心理性啟動(dòng)階段。人腦并非在任何時(shí)候,活動(dòng)任何情況下都能進(jìn)行思維活動(dòng)的有特,只有經(jīng)過啟動(dòng)階段,規(guī)律才能進(jìn)行正常的思維殊思維心理活動(dòng)。有時(shí)啟動(dòng)階段的心理性時(shí)間很短,一般要經(jīng)過幾分鐘,活動(dòng)有時(shí)甚至可縮短到幾秒鐘。有特

  (2)思維心理活動(dòng)具有連鎖性規(guī)律。規(guī)律當(dāng)思維心理活動(dòng)經(jīng)過啟動(dòng)階段進(jìn)入正?;顒?dòng)特別是進(jìn)入高潮時(shí),思維的聯(lián)想力豐富,一個(gè)思念接著一個(gè)思念,不斷涌現(xiàn),猶如泉水一樣,這就是連鎖反應(yīng)。連鎖性有向心傾向和離心傾向兩種,二者往往是相伴而生。向心傾問是指同思考的主題有密切聯(lián)系的連鎖反應(yīng)。離心傾向是指同思考的主題沒有密切聯(lián)系成不相關(guān)的連鎖反應(yīng)。因此,必須善于抓住向心傾問,圍繞思考主題,深入擴(kuò)展思維活動(dòng),同時(shí)還必須努力克服離心傾向,避免思維“走神”。只有這樣,才能提高思維心理活動(dòng)的效率。

 ?。?)思維心理活動(dòng)具有頓悟性規(guī)律。在思維心理活動(dòng)中,常常會(huì)出現(xiàn)如遇迷網(wǎng)、久思不解的情況,但有時(shí)因接觸某個(gè)對(duì)象而受到啟發(fā),或者因夢(mèng)受到啟示,再思維時(shí),猶如撥云見日,豁然開朗,真相大白。“山窮水盡疑無路,椰暗花明又一村”可說是對(duì)頓悟性規(guī)律的形象描繪。